栄養と料理の読者レビュー

総合評価: ★★★★☆4.42
全てのレビュー:98件
★★★★★55件
★★★★☆26件
★★★☆☆15件
★★☆☆☆0件
★☆☆☆☆0件
全98件中 16 〜 30 件を表示
いい本です
★★★★★ 2017年05月27日 sorasora 自営業
いつも病院の待合室で読んでました。料理もおいしそうだし、気持ちもリセットされて食生活を頑張ろうといつもおいいます
お嫁さんにプレゼントします!
★★★★★ 2017年05月07日 ゆうりん 教職員
「栄養と料理」は学生時代から親しんでいる雑誌です。もう、40年になります。最近は版も大きくなり写真も見やすいし、とにかく100パーセントためになる、そして面白い情報が満載です。10月に結婚し遠くにいてなかなか会えない長男夫婦のために定期購読をプレゼントしようと思います。
娘のために買いました
★★★★☆ 2017年04月08日 きょん OL
栄養士の勉強をしているむすめへのプレゼントです。先月号を書店で買い、きにいったようなので、定期購読にしました。
母親のために購読しております
★★★★★ 2016年09月19日 わし アルバイト
もう長く購入していますが、発売日毎に書店に行くのも大変なため、こちらで定期購読しております。
母へのプレゼント
★★★★★ 2016年03月16日 けいこ 会社員
毎年母の日にこちらで定期講読をプレゼントしています。写真もキレイで、ただ料理だけではなく、健康に生活するための食事やポイントがたくさん書かれており今年も栄養と料理がよいとリクエストがありました。インターネットで手続きでき毎月届くのでプレゼントには最適かと思います!
長年購読しています
★★★★★ 2015年10月06日 わし 無職
母が昔から購読している雑誌です。
自分の健康管理
★★★★★ 2015年09月11日 aki 会社員
定期健診の際 病院で目にしたこの本が購入のきっかけになりました。健康は食事から!! 高血圧で薬を飲むようになって どうしても薬をやめたくて食事改善したい そう思って 購入することに季節のお野菜のレシピもあり 少しずつ専門的なことを理解しながら読みすすめています。今では 毎月楽しみな1冊になりました。
内容が濃いです!
★★★★★ 2015年08月02日 ちゃちゃ 会社員
さすがに女子栄養大学から出版されているだけあって、栄養バランスのよい、しかも作りやすい料理がたくさん紹介されています。両親が糖尿病や高血圧、骨粗しょう症等を患っていて、食事には気を使うのですが、これらの病気向けの特集も組まれており、毎回参考になります。どの食材がどのように体に良いのかを知ると、料理が楽しくなります。
いろいろな面でお役立ちです。
★★★★☆ 2015年06月11日 M その他
もともと持病があるのと、健康に関する記事を執筆している関係上、ときどき参考にしています。食生活に留意して過ごすことは大切だと毎回気づかされます。
健康管理と料理本の良さを兼ね備える
★★★★★ 2015年03月19日 横須賀丸 会社員
健康管理が主体の雑誌と思いきや、純粋な料理の雑誌としても非常に内容が充実している。食の楽しさを損なわずに生活習慣病に対応した食生活の実現が可能である。
時間があるときの暇つぶしだけど・・・
★★★★☆ 2015年02月02日 ひろみ 自営業
テーブルの上に常に置いてあります。時間があるときに少しずつ読みますが、健康についての知識が自然と身に付くので嬉しいです。写真もステキで、撮り方の参考にもなります。
体質改善に必要だった
★★★★★ 2014年12月18日 aki 会社員
食事は体を作る基本になります。何気なく作って口に運んでいた食事ですが、血圧が高くなり、食事は大事だな 何か変えていかなくては…と思っているときに 病院の待合室で「栄養と料理」をみました。パラパラめくった感想は 体のメカニズム・食事のことなど詳しく記載があり 読みどころ満載 私が興味を持っていたこととぴったりでした。今は健康のための本 日々の食事のレシピとして活躍しています。
料理が苦手な私のバイブルです
★★★★★ 2014年11月10日 ひとくん 専業主婦
料理が不得意でも挑戦したくなるような気軽なレシピがたくさん掲載されています。家庭科が苦手だった私にとっては、もう一度気軽に栄養のことを勉強しているような読み物が満載で、とても頼りになります!今までは興味のある特集の時のみ書店で購入していましたが、夫の健康のためにも栄養バランスが抜群で美味しい料理を作れるように定期購読を考えています。
難しいこともわかりやすく
★★★★★ 2014年10月05日 抹茶プリン 教職員
栄養教諭です。もう30年も購読しています。以前は専門職の人向けの内容でしたが、一般の人でも、読みやすい内容になっています。栄養や料理ばかりでなく、ひろく健康に関係することが、タイムリーに記事になっています。料理の栄養価はもちろん、外食やコンビニ食の栄養価も紹介されているので、お勧めです。10月号「1週間分の防災ごはん」は、とってもためになる内容で、永久保存版です!!
毎号楽しく読んでいます
★★★★★ 2014年08月10日 ムーミンおば 会社員
料理のレシピだけじゃなく、食材や栄養についての様々な情報・コラム等が掲載されているので、毎号飽きずに楽しんで読めます。掲載されている料理は、基本のものもありますが、簡単なのに一ひねりしたもの(私にとっては・・ですが)が中心で、毎月「これ作ってみようかな」と思うものが、いくつもあってうれしいです。

栄養と料理の商品詳細

栄養バランスの取れた料理を手伝います!
『栄養と料理』は、昭和10年の創刊より「食と健康」をその一貫したテーマとしております。それは、病気になる前に病気にかかりにくい体をつくる「予防医学」の考えに基づいているためです。毎日を生き生きと過ごすため健康であること(病気にならないこと)が何よりも大切です。健康を維持するには、普段の食事が大きなウエイトを占めています。そのため『栄養と料理』で紹介する料理すべてに、エネルギー(kcal)と塩分、栄養成分値を表示しています。多くの方々の楽しく、健康的な暮らしのお役に立てればと思っております。

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